نقص فيتامين د لدى الاطفال


نقص فيتامين د لدى الأطفال

يسبب تأخر في نمو العظام والجسم، تقوس وتشوهات في الأرجل، تأخر في الجلوس والمشي وظهور الأسنان.
والحل:
التعرض اليومي لآشعة الشمس، تناول الأسماك الزيتية مثل السردين و التونة ، الزبدة، صفار البيض، الكبد ، والحليب المضاف إليه فيتامين د، تناول مكملات غذائية من الصيدلية التي تحتوي علي فيتامين د

0 comments

إرسال تعليق